Ravimite ohtlikkus ja nende asendamine looduslikega
1. Hüdrokodoon või atsetaminofeen- valuvaigistid- hingamisraskused, rütmihäired, maksakahjustus-
-ingver, kurkum, cayenni pipar, seller, kirss
2. Statiinid- kolesterooli alandajad- diabeet, vähk, neerupuudulikkus, lihaskoe vähenemine-
-pähklid, spinat, õunad, kurkum, jõhvikas, tomat, roheline tee, rasvane kala, oad, lutsern, paprika, küüslauk, viirpuumarjad
3. Lisinopriil ja amlodipiin- vererõhu alandajad- vähk, verepildi muutused, depressioon, maksapõletik, glükoositaseme tõus-
-c-vitamiin, magneesium,kookosrasv, kaalium
4. Levotüroksiin- kilpnäärme alatalitluse ravim- varem oli selleks dekstrotüroksiin- kõrvaldatud kahjulike kõrvalmõjude tõttu- peatab hormoonide tootmise kilpnäärmes - osteporoos, kardioloogilised nähud, neerupealiste funktsiooni häired-
- joodi sisaldavad toidud, redis, petersell, kala, munad, banaan, jõhvikas, himaalaja kristallisool, vask, raud, seleen, tsink
5. Omeprasool, esomeprasool- antadsiidne, e. maohappesust vähendav ravim- südame rütmihäired, maohaavad, ärritunud soole sündroom, keele limaskesta atroofia, maksakahjustus, lihasnõrkus, silmapõletik,munandite valu, aneemia-
- greip, probiootikumid, sooda, aloe mahl
6. Asitromütsiin- ja amoksilliin- laia toimeainega antibiootikumid tuletatud eritromütsiinist- maksapõletik, soolestiku sisepinna põletik ja hävimine, jämesoole põletik, ülekaalulisus, allergia-
D-vitamiin, kookosõli, kurkum, vit B3- lõhe, savoriin, pähklid, roheline tee, probiootikumid, viinamarjaseemne ekstrakt e. Citrosept
7. Metformiin- diabeedi ravim- piimhappe kuhjumine kehas, maksa-neerufunktsiooni häirumine, hormoonide tasakaalutus, B12 vit imendumise häire, pankrease kaudu kogu hormoonsüsteemi häirumine- -must tee, päike, kurkum, pähklid, rohelised lehtköögiviljad, kaneel, punased viinamarjad, brokoli, spinat, rohelised oad, maasikad